Tärkeät iridoidit

Iridoidit ovat bioaktiivisia aineosia, joita on tutkittu yli 50 vuoden aikana. Ne eivät ole tieteellisesti kiistanalaisia, vaan aivan yleisesti hyväksyttyjä asioita. Niiden hyödyistä tehdään nyt lukuisia tieteellisiä tutkimuksia. Tuloksista kerrotan mm. vuotuisissa tieteellisissa symposiumeissa. Lääkefirmat ovat tähän mennessä pitäneet niitä hiukan salassa. He pyrkivät ilmeisesti tekemään keinotekoisia iridoideja.  

Iridoidit jatkavat siitä, mihin vitamiinit ja mineraalit jäävät. Iridoidit ovat harvinaisia hedelmissä, toisin kuin flavonoidit ja karoteenit, jotka kuitenkin tuhoutuvat lyhyessä ajassa. Niiden teho vähenee nimittäin ajan, kuljetusten ja teollisten valmistusprosessien myötä.

Iridoidien teho säilyy. Ne ovat kestäviä ja näin ollen tuotteiden teho pysyy voimakkaana koko ajan. Tahitian Nonia voidaan juoda vielä monen vuoden jälkeen.  Eli, kun juomme esim. Maxia, saamme täyden tehon. Ja ilman iridoideja emme voi elää yhtä terveenä. 

Noni on aivan ainutlaatuisen iridoidirikas. Nonihedelmässä on 14 erilaista iridoidia.

Maxissa on sen lisäksi muita iridoideja seuraavasti

 

   Oliivilehden nesteessä 5 eri tyyppiä.

   Kornelia kirsikassa 8 tyyppiä

   Mustikassa 2 tyyppiä

   Karpalossa 1 tyyppi

Yhteensä 30 erilaista iridoidityyppiä.  

 

Mielenkiintoisia havaintoja

-    Olivilehden öljyssä antioksidanttien teho on 400 % voimakkaampi kuin C-vitamiinin teho !

-     Kornelia kirsikkaa on tutkittu laajasti Kiinassa jo 2000 vuoden ajan

-     Noni sisältää mangaania, joka tukee normaalia aineenvaihduntaa sekä mm. luiden säilymistä sekä sidekudosten muodostumista. 

      -     Kun tutkittiin nonin vaikutusta hevosiin, osoittautui, että kaikki tulivat katetuksi ja

             raskauksien määrä oli selkeästi tavallista korkeampi

       -    Noin puolet maailman iridoiditutkimustyöstä tapahtuu Kiinassa 

Iridoidit suojaavat, ylläpitävät ja optimoivat!

Ne nousevat nyt yhä enemmän yleiseen tietouteen

 

Suomen seuraava skannauskiertue

TUNNETKO SINÄ OMAA TODELLISTA IKÄÄSI ?

Suomen skannauskiertueella kohtaamme seuravissa paikoissa

VAASA

 Maanantaina 18. 11 klo 18- 21

 Paikka:  Wallonia,  Sepänkylä, 

SALO

 Tiistaina 19. 11 klo 18-21

Paikka:  Astrum keskus,, Salorankatu  5-7,  sisään ravintola Planet Pluton kautta

HELSINKI

Keskiviikkona  20. 11 klo 18. – 21

Paikka: Hotelli Arthur, Vuorikatu 19

TURKU

Torstaina 21.11 klo 18. - 21

Paikka: Ruusukorttteli, Puistokatu 11, kerhohuone 2 

HUOM:  Opi AGE:sta ja Skannauksesta lisää jäsenkirjeistämme 17.5 ja 24.6 sekä sivulta

           www.truage.eu.com, jossa on hyvä 4 min filmi

 

Vielä parempi Max

Max - nyt lasipullossa uudella sekoituksella!

 

Max lasipullo on vihdoin saapunut! Morinda on kehittänyt edelleen sekoitusta joka sisältyy Maxiin. Tulevaisuudessa tulee juoma sisältämään acerola kirsikkaa jossa on runsaasti C-vitamiinia ja joka antaa hedelmäisemmän maun juomalle.

Toinen merkittävä uutinen on se, että korvaamme asteittain alumiinipullot lasipulloilla. Muutos koskee kaikkia meidän alumiinipulloissa olevia juomia. Ensimmäisten lasipullojen lähettäminen on jo aloitettu.

Tahitian Noni Original juomaa tullaan myymään ainoastaan 1 litran lasipulloissa. Tämä merkitsee että Morinda Experience Pack tulee koostumaan 1 litran lasipulloista 750ml alumiinipullon sijaan. Muutoin pullojen tilavuuteen ei tule muutoksia ja hinta pysyy samana.

 

Muistakaamme vielä, että Max vuonna 2012 valittiin  maailman parhaaksi  uudeksi lisäravinnetuotteeksi !  Kannattaa sis ehdottomasti käyttää ja suositella eteenpäin. Tämän päivän ihmiset haluavat todella panostaa omaan terveyteensä!

 

Olemme aliravittuja

Kehon energiataso ratkaisee kuinka hyvin keho toimii. Korkean energiatason tunnusmerkkeihin kuuluu mm.vitaalisuus, ilon ja onnen tunteet sekä henkinen energia.
Monella ihmisellä energiataso voi olla  vain 50%, eli noin puolet täyden virtauksen energiatasosta. Siinä tilanteessa ihminen on masentunut, hänellä on kroonisia sairauksia ja rappeutuu siis nopeasti.
Mistä sitten saamme energiaa  ja mitkä toiminnot kuluttavat energiaa ?
Energiaa kuluttaviin asioihin kuuluvat esim. raskas työ, stressi, tupakointi, alkoholi, raskaus, ruoansulatus, kemialliset aineet, myrkyt, lääkkeet, kova harjoittelu, vammat, tulehdukset ja kylmä ilma. Eli kaikki mitä rasittaa kehoa, kuluttaa myös energiaa.
Energiaa antavat toiminnot ovat toisalta esim. terveellinen ja mahdollisimma luonnollinen ruoka, liikunta, sosialinen kanssakäyminen, myönteiset ajatukset, myönteiset tuntemukset, henkinen tietoisuus, aurinko, lämpö, musiikki ja seksualisuus.
Yhteenevetona voimme sanoa sen, minkä meidän aina kannattaa välittää kanssaihmisillemme,  että kaikki mitä ajattelemme, tunnemme ja teemme vaikuttaa terveyteemme.

Istumme aikapommin päällä !

Me suomalaiset olemme pinnallisesti katsottuna terveempiä kuin aikaisemmin. Eliniänodote  on kasvanut ja joka sadas suomalainen elää 100 vuotiaaksi. Tämä kehitys näyttää kuitenkin olevan väliaikainen vaihe. 

Todellisuudessa istumme nimittäin aikapommin päällä! Terveyserot ovat jo nyt kasvaneet niin, että kansalaisille ei enää voida turvata oikeudenmukaista terveydenhuoltoa. Keskimääräisen eliniän erot ovat jo vuosina 1988 -2007 kasvaneet niin, että hyvätuloiset ihmiset elävät 12,5 vuotta kauemmin kuin köyhät ihmiset. Yhteiskuntamme on jo nyt levoton. Milloin nämä eroat puhkeavat irti, uhaten yhteiskuntarauhaamme ? 

Työikäisten työkunto on heikentynyt. Meillä on 100 000 huonokuntoista 50 - 64 vuotiaista.  Nykyiset 20 -30 vuotiaat ovat huonommassa kunnossa kuin 40 vuotiaat. On laskettu, että runsaan 20 vuoden kuluttua, huonokuntoisten määrä nousisi 350 000 ihmiseen. Nämä ihmiset eivät pysty täysipainoiseen työelämään. He eivät pärjää omassa elämässään ja he rasittavat julkista terveyshuoltoa siinä määrin, että palvelusysteemit eivät kestä.  

Nuorisosta tiedämme hyvin, että he eivät liiku tarpeeksi, syövät ja juovat usein hyvin epäterveellisesti, nukkuvat liian vähän jne.  Eli tilanne sen kuin pahenee tulevaisuudessa. 

Entä työnantajat? He kilpailevat jo nyt yhä kiristyneimmissä olosuhteissa, yhä pahemmassa  eurooppalaisessa taloudessa. Miten he selviytyvät esim. sairausajalta maksetuista palkoista ja  poissaolojen ja uudelleenjärjestelyjen aiheuttamista kustannuksista? Pystyvätkö he tarjoamaan työpaikkoja enää? 

Entä tavallisten ihmisten ylipaino-ongelmat ja sairastumiset. USA:ssa on laskettu, että ylipainoisten ihmisten määrä on kolminkertaistunut yhden sukupolven aikana. Jos sama trendi jatkuisi vuoteen 2048, kaikki amerikkalaiset olisivat ylipainoisia. Eli, USA:ssa ei silloin eläisi normaalipainoisia ihmisiä lainkaan! 

Elintapasairaudet, kuten diabetes, ovat niin yleisiä, että aikapommi todella räjähtää syliimme.

Eriarvoisuus kasvaa aivan varmasti. Tulee olemaan huomattava ryhmä, joka kerta kaikkiaan ei pärjää ja sitten toinen ryhmä, joka ennen kaikkea pysyy terveenä ja sen kautta voivat elää täysipainoisesti nykyajan mahdollisuuksia hyväksikäyttäen.     

Yhteenvetona: tämä ei ole kestävää kehitystä. Elintapamme on kerta kaikkiaan pakko muuttua parempaan suuntaan.

 

AGE - Totuus ikääntymisestä

Max ja iridoidit

Iridoidit ovat lääkekasvisten suojeluaineita. Ne ovat erittäin tehokkaasti toimivia antioksidantteja, jotka taistelevat vapaita radikaaleja vastaan. Lääkekasvikset tuottavat niitä suojautuakseen infektioita ja sairauksia vastaan.   

Iridoidien terveyshyödyistä on julkaistu tuhansia raportteja, noin 50 vuoden ajan. Mikäli haluat tutustua niihin tarkemmin, voit mennä viralliselle sivulle www.pubmed.gov  

Iridoidit eivät ole ainoastaan terveellisiä. Ne ovat myös vakaita. Niiden kemiallinen rakenne on niin voimakas, että ne säilyttävät terveydelliset vaikutuksensa myös lämmön, ajan ja valon vaikutuksen kohteena. Siksi kaikki nonijuomamme säilyvät tehokkaina ainakin  kahden vuoden ajan avaamattomassa pullossa. 

Morindassa nähdään nyt, että tämä tähtijuoma, Max, voi suojella monelta tämän päivän suurimmista terveysongelmista. Max on monen vuoden tutkimus-ja kehitystyön tulos. Max on ilman muuta maailman voimakkain tehojuoma. Max sisältää satoja lääkekasvisten bioaktiivisia aineosia ja tarjoaa eniten iridoideja monesta lähteestä.  

Maxin bioaktiiviset aineosat toimivat harmonisesti kehon luonnollisen biokemia kanssa ja auttaa näin tasapainottamaan ja vahvistamaan terveyttä rakentavia kehon toimintoja.

Morindan tiedemiehet ovat onnistuneet löytämään iridoideja, jotka vahvistavat toistensa vaikutuksia synergisesti.  Siksi niiden yhteisvaikutus on suurempi kuin yksittäisten iridoidien omat yksittäiset vaikutukset. 

Brett West, joka on on iridoidien kansainvälisen tason iridoidiasiantuntija, kertoo, että luonnon iridoidit ovat erikoistuneet kovin erilaisiin tehtäviin.  Tahitian Noni tuotteita kehitettäessä, on onnistuttu soveltamaan ne yhteen tehokkaaksi ”tiimiksi. Hän vertailee tehtäväänsä jalkapallojoukkueeseen. Joukkueeseen ei sovi panna 11 maalivahtia. Sen sijaan  puolustajien, hyökkääjien ja maalivahdin oikea yhdistelmä, muodostaa tehokkaan joukkueen.

Vastaava synergia tekee sen, että esim. Maxissa, 2+2 on enemmän kuin 4.  

Kliiniset tutkimukset osoittavat, että Max juomalla on aivan ainutlaatuisen laaja skaala terveyshyötyjä. Mm. arvostettu tieteellinen Advance Journal of Food Science and Technology  on julkaisut näitä tuloksia. Max juomassa on kymmenen kertaa enemmän antioksidanttitehoa kuin Sisilian punaisessa appelsiinissa. joka yleisesti on katsottu olevan suurin antioksidanttilähde.  

Kilpailijamme viittaavat usein ORAC mittausjärjestelmään. Se ei kuitenkaan sano paljon mitään. Nämä mittaukset tehdään nimittäin ainoastaan yhdessä amerikkalaisessa laboratoriossa, jossa tutkitaan antioksidanttien aktiviteettia petrimaljassa.( petrimalja on lasi-tai muovimalja, jota usein käytetään laboratorioissa). Niitä siis ei tutkita ihmisessä lainkaan. Siksi ORAC tutkimuksella ei ole mitään tieteellistä arvoa.  

Kilpailijoillamme ei ole kliinisiä tutkimuksia. Morinda tekee niitä koko ajan ja niitä on tällä hetkellä 15 kpl . Se osoittaa missä yrityksessä aidosti syvennytään tuotteiden vaikutuksiin. 

Kasvu tapahtuu kolmessa jaksossa ( käännökset täysin epävirallisia tässä vaiheessa)

Julkkikset käyttävät Tahitian Nonia

Oman alan huipulla pärjäävien menestyjien on kerta kaikkiaan huolehdittava omasta terveydestään kunnolla. Sairastava laulaja ei voi pitää konserttia, vilustunut urheilija ei pysty kilpailemaan. Heidän terveystilanteensa on ratkaiseva menestystekijä ja jopa edellytys sille, että he pystyvät hankkimaan elantonsa oman lajinsa ja erikoisosaamisensa puitteissa. Urheilijoiden on lisäksi oltava dopingvaaroja ajatellen erittäin tarkkoja siitä, mitä he syövät ja käyttävät.  

Tahitian Noni täyttää kaikki vaatimukset. Nonimme ansiosta huppusaavuttajat pysyvät paremmin terveinä ja terävinä. He pystyvät sekä treenaamaan että kilpailemaan korkeammalla tasolla. Muun muassa seuraavat huiput ovat kokeneet Tahitian Nonin mahtavan hyödyn. 

Pohjoismaiset tähdet

Moni meistä on saanut nähdä Piu Miettisen. Hän on Taekwondon Euroopan mestari. Hän on voittanut kultaa sekä Viron ja Italian että Slovenian mestaruuskisoissa. Hän kertoo, että Tahitian Noni Original-mehulla on ollut suuret vaikutukset hänen elämänrytmiinsa. Hän nukkuu paremmin ja on herättyään pirteämpi. Hän tuntee, että jaksaa ja että on sitä energiaa, mitä tarvitaan kovaan harjoitteluun.  

Pietarsaaresta tuleva Fredrik Norrena on pelannut jääkiekkomaalivahtina Ruotsin Elitserienissä. Jäähalli on tietenkin aina kylmä ja hän oli usein vilustunut ja joutui jättämään harjoitukset ja pelit väliin. Tämä tuotti paljon ongelmia joukkueelle, joka joutui paikkaamaan hänet varamiehillä. 

Fredrik on nyt juonut Tahitian Nonia useita vuosia. Hän on erittäin tyytyväinen siitä. että hän on ollut terveenä. 

Öysten Grödum on yksi maailman parhaista luistelijoista. Hän pitää Tahitian Nonia aivan ratkaisevana osana hänen nykyistä ruokavaliotaan.  

Josefin Lillhage on moninkertainen uinnin maailmanmestari. Hän on monesti todistanut, että hän ehdottomasti tarvitsee Tahitian Nonia voidakseen ylläpitää kovaa harjoittelutahtiaan.

Evi Sachenbacher on moninkertainen olympia- ja MM-kisojen mitalisti ja Saksan maastohiihtomaajoukkueen kirkkaimpia tähtiä.

“Olen juonut Tahitian Noni™ Original juomaa vuodesta 2005 ja olen innoissani tuloksista. Huolimatta stressistä, jota jatkuva matkustaminen ja kilpaileminen ympäri maailmaa aiheuttavat, koen itseni hyvinvoivaksi ja energiseksi. Minun on saatava juomaa, se on tärkeä osa päivittäistä ruokavaliotani”

Kaikista ihmeellisin kaveri on kuitenkin Anders Olsson. Hänelle tehtiin 14 ikäisenä selkäleikkaus, jossa selkälihas katkesi. Se halvaannutti hänet vyötäröstä alaspäin. Monien vaikeuksien kautta hän kuitenkin aloitti harjoittelunsa uudestaan 37 vuotiaana ja nousi vammaisurheilijana uinnin maailmanennätykseen asti.    

Tahitian Noni™ Original on ollut tärkeä osa Andersin harjoittelua jo vuosia. Harjoittelu auttaa Andersia hänen kipuihinsa, sekä harjoittelemaan säännöllisesti . Hän voi nyt elää ilman kipulääkkeitä ja morfiinia. Harjoittelu on hänen kuntoutumistaan. ”Minulla on kirkkaat tavoitteet, ja ne ovat aina mielessäni. Minun tulee joka päivä harjoitella huipputasolla ja palautumisen tulee olla tehokasta. Kiitos Tahitian Noni™ Original juoman, kehoni palautuu nopeasti ja voin aloittaa keskittymisen seuraavaan harjoitukseen”  Andersin motto on: ” Ei ole olemassa rajaa”. Hän on sen kyllä todella osoittanut !

Lue rautamiehestä lisää osoitteesta www.jarnmannen.com

Puolestapuhujista löytyy lisätietoja meidän kotisivultamme: www.tni.com

Sitten kannattaa tutustua Goran Karaniin. Laulajatähti, joka ilahtui niin paljon meidän tuotekonsulttimme työstä terveyden puolesta, että hän sepitti meille Nonilaulun tahitialaiseen tyyliin. Goran kertoo täysin vapaa-ehtoisesti Tahitian Nonin mahtavasta tehtävästä. Katso YouTube, Goran Karan ja laulu: “A place in my heart”.

Miss Universe Australia kruunattiin Sydneyssa 2009; Rachael Finch. Hän näyttelee Pirates of the Caribbean 4 leffassa. Hän on huippu malli ja TV juontaja joka suosii Tahitian Nonia! Hän puhuu julkisesti siitä ja vilpittömästi – TNI ei maksa siitä, eikä hän edes toimi itsenäisenä edustajana. Hän yksinkertaisesti haluaa jakaa tietoa nonista!

HUOM! Kun kaikilla näillä tähdillä on paljon hyötyä nonistamme, voimme olla varmoja siitä, että itsemme lisäksi, kaikki muut ihmiset myös voivat parantaa elämänsä Tahitian Nonin avulla.

Tahitian Noni on  melko varmasti puhtain, laadukkain, tutkituin ja turvallisimmaksi todettu ja hyödyllisin elintarvike. Sen huomaa mm. siitä, että sillä ei ole mitään käyttörajoitteita. Monista terveystuotteista sanotaan ohjeissa esim. että niitä ei suositella lapsille tai odottaville äideille. Toisista sanotaan, että niitä käytetään vain kuurinomaisesti. 

Pieni hedelmä, joka voi muuttaa elämäsi

Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa ovat juoneet Tahitian Nonia ja nauttineet sen ainutlaatuisista hyödyistä. Tahitian noni pystyy vahvistamaan sekä terveyttä että lompakkoa.

Nonia on perinteisesti käytetty hyvinvoinnin vahvistajana, ruokalajina, ihon kosteuttajana sekä hiusten- ja kehon puhdistuksessa, sen monien hyötyjen vuoksi. Nykyajan tiede todistaa sen, minkä tahitilaiset ovat aina tienneet,– noni on ehkä maapallon monipuolisin ravintokasvi.

Noni sisältää ainutlaatuisen laajan skaalan bioaktiivisia aineosia, mm. iridoideja, lignaaneja, polysakkaroideja,flavonoideja ja rasvahappoja. Nämä bioaktiiviset aineosat ovat luonnollisia kemikaaleja, jotka vahvistavat kehon biologisia aktiviteetteja.

Tutkijat ovat havainneet, että Tahitian nonissa on ainutlaatuisen paljon iridoideja. Iridoidit ovat voimakkaita fytokemikaaleja, jotka antavat runsaasti potkua kehon toiminnoille. Noni sisältää mm myös mangaania. Noni on lisäksi erittäin toimiva adaptogeeni. Adaptogeeninen kasvi auttaa kehoa ylläpitämään tasapainoa.

Kokonaisvaltainen ja tehokas Tahitian Noni vahvistaa näin ollen koko kehon toimintaa. Tunnemme sen sillä tavalla, että voimme paremmin.

• Tahitian Noni™ Original auttaa ylläpitämään kehon luontaisia puolustusmekanismeja
• Tahitian Noni™ Original sisältää antioxidantteja, jotka auttavat kehoasi suojautumaan vapailta radikaaleilta
• Tahitian Noni™ Original tukee fyysistä suorituskykyä nautittaessa säännöllisesti
• Tahitian Noni™ Original sisältää mangaania
• Mangaani auttaa suojaamaan soluja vapailta radikaaleilta
• Mangaani edistää normaalia luiden säilymistä
• Mangaani edistää normaalia aineenvaihduntaa
• Mangaani edistää normaalia sidekudoksen muodostumista

 

Luotettava Max

Kehomme ei ole luotu käsittelemään teollisesti valmistettuja valmisruokia. No, mihin voimme sitten todella luottaa? Me nonilaiset tiedämme, että Tahitian Noni on tehnyt valtavasti hyvää keholle jo tuhansia vuosia. Olemme myös kokeneet, kuinka hyvin me voimme, kun päivittäin juomme noniamme. Tahitian nonia on käytetty jo 16 vuotta ja sadat tuhannet ihmiset ympäri maapalloa ovat kertoneet sen hyvistä vaikutuksista.  

Morindassa uskotaan siihen, että luonto pystyy tuottamaan sitä mitä tarvitsemme. 

Tieteellisten tutkimusten kautta olemme nyt siirtyneet aivan uudelle tasolle. Morinda ja MAX asemoituvat elintarviketeollisuuden ja lääketeollisuuden väliin. Max antaa keholle juuri sitä, mitä se tarvitsee nykymaailmassa. Se on patentoitu sekoitus iridoideja ja se antaa meille enemmän iridoideja kuin mikään muu tuote maailmassa. Iridoidi on lääkekasvisten suojasysteemi. Mustikka on hyvä esimerkki ja mustikan teho on vain murto-osa Maxin tehosta. 

Luonnollinen ruokavalio, liikuntaa, lepoa sekä Maxia. Päivittäinen annos Maxia on helppo ja järkevä tapa vahvistaa luonnollista terveyttä ilman haittavaikutuksia. Se on niin turvallinen, että sitä voi juoda jopa ennen kuin on syntynyt,- eli odottaville äideille suositellaan kaikkia Tahitian Noni juomia.   

Maxista on jo nyt tullut valtavan suosittu yli 45 maassa. Siitä tulee valtavasti hyviä käyttäjäkokemuksia. Ihmiset ovat saaneet kokea kuinka tehokas kehomme on, aivan luontaisesti, kunhan se saa sitä tukea, mitä päivittäin tarvitsee. On mahtavaa tuntea terveellisen elämäntavan elinvoimaa! 

Maxin käyttäjät, ovat kertoneet kuinka hienosti heidän kehonsa reagoi Maxiin. Sekä tottuneet nonin käyttäjät, että uudet, erilaisista vaivoista kärsivät ihmiset ovat kiitollisia siitä, että he ovat ottaneet Maxin päivittäiseen käyttöön. Jotkut ovat huomanneet eron jo muutamassa päivässä. Äskettäin tehdystä tutkimuksesta käy itse asiassa ilmi, että kahden viikon käytön jälkeen, 100 % ihmisistä olivat tyytyväisiä. 

Kehon terveys näkyy muun muassa vatsan toiminnasta, pirteystasosta, tai vaikkapa kynsien laadusta. Ihmiset, jotka kärsivät kylmyyden tunteesta, huomaavat selkeän helpotuksen.  Yllättävän moni on kertonut, että Max tuntuu hyvältä aivojen toiminnan kannalta. Eräs käyttäjä väitti mm, että tuo iridoidiasia on niin vaikea ymmärtää, että vasta kahden viikon Maxin käytön jälkeen hän ymmärsi, mistä on kysymys. 

Tohtori Dusko Ilic johtaa 500 ihmistä käsittävää tieteellistä ohjelmaa, jolla etsitään keinoja, joilla päästään optimaaliseen terveyteen. Hänen arvionsa on, että terveen elämän pidentäminen 10-20 vuodella saattaa olla mahdollista Tahitian Nonin avulla. Maxin avulla se varmasti onnistuu parhaiten.

 

Lähemmäksi luontoa

Voimme siirtyä mahdollisimman luonnonläheiseen ruokavalioon. Esim. tavallinen voi on

kohtuullisena määränä ihan hyvä keholle. Raikkaat luomuhedelmät, juurekset ja marjat ovat totta kai tärkeässä asemassa. 

Mutta todella kokonaisvaltainen ja luonnollinen ruokavalio on lähes mahdoton saavuttaa. 

Vaikka raaka-aineet löytyisivät kesäisin ja vaikka kuinka löydämme muita puhtaita elintarvikkeita, emme anna kehollemme sitä laaturavintoa, mitä se tarvitsee pysyäkseen terveenä. Kehomme joutuu nimittäin myös käsittelemään esim. stressiä ja ilmastomyrkkyjä. 

Itse asiassa ei ole olemassa sellaista mittaria, jolla voisimme mitata mitä kehomme kuluttaa ja mitä se toisaalta ravinnosta saa. Emme esim. tiedä kuinka paljon energiaa keho käyttää, pyrkiessään puhdistautumaan myrkyistä. Emme myöskään tiedä, kuinka paljon vitamiineja ja mineraaleja kuorittu, keitetty peruna, antaa meille.

 

Kehomme ei ole luotu tätä varten

Suurin osa ihmisistä tietää, että heidän pitää liikkua enemmän, syödä terveellisemmin ja levätä tarpeeksi. Ravintopuoli on avainasemassa. Mutta siitä saamme internetistä, televisiosta, lehdistä niin ristiriitaisia tietoja, mitä pitää syödä ja mitä ei pidä syödä, että tavallinen ihminen, ihan ymmärrettävästi, menee sekaisin. 

Suurin vaara taitaa piillä teollisessa ruoassamme. Syömmehän joka ikinen päivä. Mitä enemmän syömme teollisesti tehtyjä valmisruokia, sitä enemmän saamme esim. epäterveellisiä hiilihydraatteja(sokeria ja tärkkelystä) sekä liikaa omega-6 (esim. maissi- tai soijaöljyssä paistettuja ranskalaisia).  

Kehomme ei kerta kaikkiaan ole luotu käsittelemään tällaisia ruokia. Siksi saamme tulehduksia ja sairastavuus leviää kehossamme. Tulehdus on itse asiassa kehon luonnollinen tapa suojautua vieraita myrkkyjä, viruksia ja bakteereita vastaan. Kun päivittäin rasitamme kehomme epäterveellisillä elintarvikkeilla, elämme kroonisessa tulehdustilanteessa. Siitä seuraa sitten useimmat yleisimmät ja vaikeat sairaudet, esim. diabetes sekä sydän ja verisuonisairaudet.  

Sitten suositellaan kaikenlaisia kuureja. Yhteen aikaan piti syödä paljon seleeniä. Toinen kampanja johti ihmisten betakaroteenin ylikäyttöön. Yhdessä vaiheessa saatiin ihmiset uskomaan, että B 12 vitamiini on terveyden avain.  

Tällä hetkellä suositellaan monta tuotetta ja syömistapaa, jotka itse asiassa sopivat vain kuureiksi. Niistä tulee pitkäjänteisessä käytössä haittavaikutuksia, jotka saattavat vaarantaa terveyttä. Käyttäjät saavat uusia ongelmia ja sitten etsitään taas uusia kuureja, tuotteita ja lääkkeitä. Tällä viikolla tuli esille, että bodaajien käyttämissä lisäravinteissa on jopa vaarallisia aineita. Minkään aineen yliannostus ei koskaan vastaa kehon luonnollisia tarpeita.

 

 

 

Terveyden haasteet kasvamassa

Katsokaamme mitä ympärillämme tapahtuu.

+ ihmiset ovat väsyneitä ja stressaantuneita

+ ihmiset kokevat, että heillä on liian vähän aikaa

+ Ihmisillä on liian tiukka taloustilanne 

Elämäntapaan liittyvät terveysongelmat  lisääntyvät lisääntymistään. Lääkkeiden käyttö on siitä yksi merkki. 

Suomessa

-          700 000 ihmistä käyttää kolesteroolilääkkeitä

-          500 000 ihmistä kärsii korkeasta verenpaineesta

-          200 000 potee astmaa

-          300 000 potee diabeetestä

-          500 000 potee migreenistä

-          1/3 väestöstä kärsii uniongelmista 

Eli kun kysymme kanssaihmiseltä miten voit, vastaus saattaa olla: kiitos hyvin. Mutta, todellisuudessa jopa 80 % ihmisistä kokee jonkinlaisia vaivoja. Signaalit ovat esim. pääsärky tai väsymys. 

Autossa esim. öljypainevalo palaa jos öljypaineessa on ongelmia ja me reagoimme siihen signaaliin. Ihmisten kannattaisi samalla tavalla seurata oman kehonsa signaalit.

 

Olemme energiaolentoja

Kehon energiataso ratkaisee kuinka hyvin keho toimii. Korkean energiatason tunnusmerkkeihin kuuluu mm.vitaalisuus, ilon ja onnen tunteet sekä henkinen energia.
Monella ihmisellä energiataso voi olla  vain 50%, eli noin puolet täyden virtauksen energiatasosta. Siinä tilanteessa ihminen on masentunut, hänellä on kroonisia sairauksia ja rappeutuu siis nopeasti.
Mistä sitten saamme energiaa  ja mitkä toiminnot kuluttavat energiaa ?
Energiaa kuluttaviin asioihin kuuluvat esim. raskas työ, stressi, tupakointi, alkoholi, raskaus, ruoansulatus, kemialliset aineet, myrkyt, lääkkeet, kova harjoittelu, vammat, tulehdukset ja kylmä ilma. Eli kaikki mitä rasittaa kehoa, kuluttaa myös energiaa.
Energiaa antavat toiminnot ovat toisalta esim. terveellinen ja mahdollisimma luonnollinen ruoka, liikunta, sosialinen kanssakäyminen, myönteiset ajatukset, myönteiset tuntemukset, henkinen tietoisuus, aurinko, lämpö, musiikki ja seksualisuus.
Yhteenevetona voimme sanoa sen, minkä meidän aina kannattaa välittää kanssaihmisillemme,  että kaikki mitä ajattelemme, tunnemme ja teemme vaikuttaa terveyteemme.